Одежда

Список необходимой одежды что бы комфортно себя чувствовать на протяжении всего тура.



Верхняя одежда



1 Пуховка, желательно из пуха водоплавающих птиц.

2 Легкая куртка с капюшоном мембрана, желательно Gore-tex. Куртку подбирать с учетом возможности одеть ее на пуховку. Водонепроницаемость 10 000 мм. Альтернатива куртка софтшел с дождевиком.

3 Пуховая безрукавка или пуховый свитер

4 Дождевик. Дождевик не нужен, в случае если у Вас есть мембранная куртка и мембранные брюки с водонепроницаемостью 10 000 мм.

Обувь



1 Горные ботинки

Оптимальный вариант взять напрокат, но если вы решили купить новые, то их ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно разносить.

2 Легкая обувь летние кроссовки или тапчоки

В межсезонье только кроссовки.

Термобелье



1 Верхнее тонкое термобелье 1 шт


2 Нижнее термобелье 1 шт

3 Верхннее толстое термобелье 1 шт

4 Нижнее толстое термобелье 1 шт.

5 Кофта Флисовая

Для лета флис 200гр/м2 для межсезонья 300гр/м2

6 Футболка хлопок 2 шт

Брюки


1 Брюки для восхождения сноубордические или горнолыжные

Лучший вариант: брюки - самосбросы, расстегиваются с боков полностью, можно снять не снимая ботинки, в горах это очень удобно.

2 Брюки или шорты для теплой погоды

Для межсезонья брюки

Головные уборы, носки, перчатки


1 Теплая шапка:

Наиболее подходящая шапка из материала windstopper,но можно взять из полартека или флиса.

2 Кепка

Любая кепка или панамка от солнца

3 Балаклава

4 Рабочие перчатки 1 пара

Только для восхождения с Северной стороны и для программы Юг стандарт

5 Треккинговые носки 2 пары

и 1 пара шерстяных носок

6 Перчатки флисовые

Не очень толстые т.к. на них еще будут одеваться пуховые верхонки

7 Сидушка из пенки (по желанию)

8 Кружка,ложка,миска

9 Предметы личной гигиены

Обязательно гигиеническая губная помада

10 Крем для загара

Максимальная защита 50 единиц, маленький тюбик

11 Купальник

На маршрутах встречаются нарзановые ванны, водопады также после похода не редко идем в баню

12 Документы (должны быть упакованы в герметичный пакет)

Паспорт и полис обязательного медицинского страхования

13 Индивидуальная Аптечка

2 пакетика терафлю, капли для носа, витамин С в шипучих таблетках, пластырь 1 рулон


Заказать тур “Восхождение на Эльбрус”