Подняться на эльбрус программа

Развитие туристического бизнеса происходит в быстрых темпах и сейчас, чтобы подняться на Эльбрус необходимо только желание и финансовая возможность. Самый удобный способ для новичка и людей, не обладающих идеальной физической формой, это восхождение с южной стороны горы. Это самый благоустроенный склон горы, инфраструктура которого направлена на комфортное восхождение участников похода. Для быстрого подъёма к услугам туристов представлена канатная дорога и ратраки.

Канатная дорога способна доставить участников на высоту 3500 м. Ратраки проезжают немного выше и могут отвезти вещи или помогают спуститься уставшим участникам после восхождения, или которым стало плохо во время похода. Чтобы подняться на Эльбрус необходимо грамотно провести акклиматизацию участников. Для этого гиды устраивают ночлеги, постепенно увеличивая высоту, чтобы позволить организму привыкнуть к изменениям. При подъёме с южного склона на пути у участников встречаются приюты, в которых отдыхают и ночуют для восстановления сил. Штурмовой лагерь располагается на высоте 4600 м. В день штурма начало похода планируется в ночное время, чтобы группа горовосходителей встретила восход солнце на вершине Эльбруса.

Восхождение на Эльбрус с севера
Цена: от 21 900 руб.
Восхождение на Эльбрус с юга
Цена: от 21 900 руб.
Трекинг Приэльбрусье
Цена: от 19 000 руб.
Восхождение на Эльбрус с Юга - Комфорт
Цена: от 31 900 руб.
Восхождение на Эльбрус - VIP (индивидуальное)
Цена: индивидуальная

Заказать консультацию о Восхождение на Эльбрус


*купить Подняться на эльбрус можно по предварительному бронированию на нужную вам дату

Чтобы подняться на Эльбрус, важна постепенная акклиматизация организма. Правильная акклиматизация предусматривает постепенный набор высоты, а затем спуск для ночевки. Во время сна организм отдыхает и подготавливается к дальнейшему подъёму. Чаще всего выбирают путевки на 7–10 дней, в которых подразумевается 2 спуска для акклиматизации организма.

Перед началом каждого подъёма обязательно нужно покушать. В качестве еды стоит выбирать только качественные продукты, от которых не будет потом тошнить. Из продуктов выбрать сухофрукты, свежие фрукты, орехи, вяленое мясо, сыр. В качестве напитков выбирать кислый зеленый чай или воду. При подъёме, главное, не торопиться.

Подниматься и передвигаться надо медленно. Для акклиматизации подходят и лекарственные препараты. Например, пропить курс мельдония после совета с врачом. Это повышает выносливость, и ускоряет восстановление организма. Приём аскорбиновой кислоты помогает укрепить организм человека. Все препараты фармацевтики должны применяться после консультации с доктором. Правильная акклиматизация и хорошая физическая подготовка помогут подняться на Эльбрус и наслаждаться удивительной красотой горной местности.

Подняться на эльбрус основной сезон 2018:
Летний сезон Осенний сезон Весенний сезон
Подняться на эльбрус летом Подняться на эльбрус осенью Подняться на эльбрус весной
в июне в сентябре в мае
в июле
в августе